へバーデン結節

加齢や指先の過度の使用に着目

へバーデン結節とは、示指から小指にかけて第1関節が赤く腫れたり、曲がったりします。痛みを伴うこともあり、第1関節の動きも悪くなります。また痛みのために強く握ることが困難になります。

へバーデン結節は原因が不明です。一般に40歳代以降の女性に多く発生します。手を良く使う人にはなりやすい傾向があります。遺伝性は証明されてはいませんが、母や祖母がヘバーデン結節ﾆなっている人は、体質が似ていることを考慮して、指先に負担をかけないように注意する必要があります。

一概に原因が不明なのではなく、手を良く使う人も発症しやすい傾向にあります。

五臓の「腎」の改善

根本的な治療は手術ですが、その前にサポーター・テーピングでの局所安静、アイシングなどの保存療法を行います。

手術に抵抗がある方は東洋医学では手指関節の炎症による痛みがある程度改善してから、女性ホルモンと関係深い、「腎」の働きを改善させる治療を行います。

「腎」のストレスを取り除いたり、「腎」を強化するようなことを行えば改善します。特にへバーデン結節の人は肋骨の可動域が悪いため、可動域を確保し、腋窩のリンパ液の停滞を流すことが大切です。

東洋医学で「腎」を整える

現代社会では、日常生活においてスマホが手指の障害をきたすと言われ、特に小指でスマホを持つ動作が小指のへバーデン結節を誘発して症状を増悪させることも考えられるので使いすぎは注意です。

中国ではほとんどの場合、その有効性からへバーデン結節対する治療は鍼治療や漢方治療が主です。へバーデン結節の場合、ツボを用いて「腎」の不足しているものを補う治療を行います。